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腎虛可以打沙袋嗎？

病情描述：腎虛可以打沙袋嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患有腎虛的患者是可以適當(dāng)鍛煉的，可以打沙袋進(jìn)行鍛煉。腎虛臨床上分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛者用六味地黃丸進(jìn)行治療。腎陽虛臨床上常用金匱腎氣丸進(jìn)行治療?；加心I虛的患者，避免過度勞累，應(yīng)戒煙戒酒，節(jié)制房事，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，避免熬夜，應(yīng)適當(dāng)?shù)娘嬍场?/p>

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，腎虛也是可以經(jīng)常打沙袋的，打沙袋可以鍛煉手力，臂力，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)身體有好處。腎虛的話還可以服用藥物調(diào)理，如果有腎陰虛的癥狀，可以服用六味地黃丸，陽虛可以選擇金匱腎氣丸，平時(shí)也可以適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力，多吃一些補(bǔ)腎的食物，戒酒，規(guī)律作息，避免熬夜。

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