瘦瘦包有用嗎能減肥嗎
病情描述：我的身材是一個比較肥胖的女孩原本個子就不高然后又矮，我覺得我自己很丑，也不愿意和別人交流，也吃了不少減肥藥和辦健身卡，然而沒有什么效果，連身邊的朋友來玩笑我都挺自卑的，最近聽人家說瘦瘦包的效果不錯，請問瘦瘦包有用嗎能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，依靠任何減肥產(chǎn)品來減肥都是不靠譜的，他們的副作用都非常大，長期用減肥產(chǎn)品不但會危害你的身體健康，并且也容易反彈，所以還是建議通過控制飲食加強鍛煉來減肥比較安全可靠，并且這也是絕大多數(shù)人采用的一種安全的減肥方法，平時飲食方面不要吃得太飽，盡量選擇蔬菜和水果，運動方面一定要加強。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
是沒有什么作用的，也不能夠起到減肥的作用，當然，這個是因人而異的，因為大多數(shù)的減肥產(chǎn)品并不能夠起到減肥的作用，甚至到最后的時候還會有反彈的作用，有一些副作用的發(fā)生，減肥是一個長期的過程，一定要堅持的進行體育鍛煉，在飲食當中做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
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