決明子減肥原理
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
決明子可以潤腸通便,對于肥胖引起的便秘患者有很好的治療效果,所以也具有一定的減肥作用。但是如果只靠決明子來幫助減肥,效果不是十分的明顯,最好還要控制自己的飲食才能夠減肥成功。平時一定要拒絕油膩、油炸或奶油食品,因為這類食品大多數(shù)都是高熱量的。
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曲津菡 醫(yī)師
永吉縣岔路河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
決明子具有潤腸通便,能夠有效的降脂,而且還有明目的貢效,所以堅持喝決明子的話可以達(dá)到抑制脂肪合成的效果,也就是減肥的效果,一般的肥胖都會有一些便秘的癥狀,如果是腸道通暢的話,身體里的毒素就會排出去,身體自然也就會跟著變得苗條,所以決明子具有減肥的效果。
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