喝胖大海能減肥嗎
病情描述：最近我暴飲暴食，體重直線上升，一直想找個健康的減肥方式，喝胖大海能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，最健康的減肥方式就是通過控制飲食，多多鍛煉，不要想著通過喝什么茶或者是吃什么減肥產(chǎn)品來進行減肥，那是不靠譜的，特別是對于女性，特別容易造成內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律，頭暈頭痛以及心腦血管方面的疾病，所以想要減肥的話，建議你必須做一個長時間的減肥計劃，按計劃來減進行，只要你能夠堅持減肥成功就不是問題。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
喝胖大海并不能減肥，平時喝胖大海，泡水一般主要是針對咽喉炎或者是聲音嘶啞有幫助，但是對減肥減輕體重沒有什么作用，如果是體重上升較快，這種情況首先是要注意控制飲食，需要注意不要吃高脂肪油膩的食物，不能暴飲暴食，也不要吃高熱量的食物，需要多活動，這樣才是最健康的減肥方式。
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