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哪些方法可幫助小孩長(zhǎng)高

病情描述:哪些方法可幫助小孩長(zhǎng)高
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃東生
    黃東生 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    幫助小孩子長(zhǎng)高的這個(gè)問(wèn)題是不能夠著急的,孩子在比較小的時(shí)候,有些孩子長(zhǎng)得快,有些孩子長(zhǎng)得慢,而且身高和遺傳也有著一定的關(guān)系,和孩子是不是吃過(guò)多的零食,不好好的吃飯,這些都有著一定的關(guān)系,是一個(gè)綜合的因素,所以說(shuō)要小孩子身體健康,個(gè)子長(zhǎng)得高,一定要保證營(yíng)養(yǎng)的情況下保證睡眠。

  • 張菁菁
    張菁菁 醫(yī)師
    本溪滿(mǎn)族自治縣婦幼保健院 三級(jí)
    病情分析:

    孩子一般在每個(gè)月的3~6個(gè)月生長(zhǎng)發(fā)育應(yīng)該是處于一個(gè)高峰階段,建議可以給孩子多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,包括魚(yú)肉蛋奶,另外給孩子可以配合多一些的戶(hù)外運(yùn)動(dòng),可以多增加跳躍,游泳等舒展身體的活動(dòng),另外孩子要保證一個(gè)充足的睡眠,由于晚上充足睡眠的保障,在孩子深睡的階段可以刺激大腦分泌生長(zhǎng)激素,有利于孩子身高的增長(zhǎng)。

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