有什么辦法長高
病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在已經(jīng)19歲了，但是我不知道為什么到現(xiàn)在還只是1米6多的樣子，周圍的人都已經(jīng)長到1米7多，甚至有的1米8了，但是我還是很矮，想請(qǐng)問一下醫(yī)生有什么辦法長高？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議先去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下骨骺線有沒有閉合，如果是骨骺線沒有閉合的情況下，平?？梢远喑砸恍┖}較高的食物，然后多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)就能夠長高。但如果是骨骺線閉合之后，不管是通過什么方法都不能夠達(dá)到長高的效果，而且沒有閉合，也是可以通過藥物進(jìn)行治療。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這個(gè)年齡階段還是可以有機(jī)會(huì)再長高的，不要著急，有些人可能生長的慢一些，有些人生長得快一些身高和多方面的因素有關(guān)系，首先要考慮到和遺傳有著一定的關(guān)系，其次要考慮在生長發(fā)育期間和飲食有著一定的關(guān)系，也和堅(jiān)持鍛煉身體有著一定的關(guān)系，也要保證充足的睡眠，這個(gè)也是很重要的。
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