荷葉配什么減肥效果好
病情描述：我有點(diǎn)超重了。想減肥。吃過一些西藥，但是效果不是很好。聽說到了一些小偏方。荷葉配什么減肥效果好？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
荷葉可以配合桑葉、羅漢果、決明子、山楂等組成配方水煮之后來喝，可以快速降低身體的重量，從而使減肥的效果比較好。荷葉本身是具有非常大的寒性，從而能夠?qū)w內(nèi)大量的熱量代謝有很大的幫助。但具體還是因人而異的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體體質(zhì)不同，效果是不一樣。但不要去吃減肥藥物，以免對(duì)身體帶來傷害。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，首先減肥，千萬不要吃任何減肥藥，減肥藥的副作用非常的大，最終能夠造成內(nèi)分泌紊亂，讓你比以前更加的肥胖的，想要減肥的話，只要你能夠控制住自己的飲食，不暴飲暴食，不喝啤酒，不熬夜，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，想要減下去還是非常簡單的，最主要的是不能夠太過心急，要有一個(gè)長時(shí)間堅(jiān)持下來的心理準(zhǔn)備。
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