成人還能長(zhǎng)高嗎
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,19歲還是有長(zhǎng)高的,可能的人一般21~23歲之間人的骨垢線才會(huì)閉合,這個(gè)時(shí)候是沒有辦法再生長(zhǎng)發(fā)育了。平時(shí)一定要讓孩子多吃一些含鈣量比較高的食物,下面給你推薦一些,如芹菜,牛奶,紫菜,芝麻,蝦皮,豆制品,海帶,蘋果,檸檬,葡萄干,瓜子,花生。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
19歲以后的男孩子也有長(zhǎng)個(gè)的,要因人而異,有的屬于晚長(zhǎng)個(gè)兒的,19歲以后還能長(zhǎng)五六厘米,平時(shí)多給孩子吃一些含鈣量高,含蛋白質(zhì),高的食物,如牛奶,豆制品,芝麻醬,蝦皮,牛肉,魚類等,少吃零食,少吃垃圾食品,少吃油炸和含糖量高的食品,多讓孩子加強(qiáng)體育鍛煉。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后,身高發(fā)育的高峰就會(huì)過去,腿骨兩端的生長(zhǎng)板開始變硬,長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同,在春季長(zhǎng)得最快,尤其是在五月份,平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無論是男女,個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高,也有很多的方法,尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定,但又會(huì)收到外界因素的影響,如可通過運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些,但隨著年齡的增長(zhǎng),到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?