祛濕減肥是真的有效果嗎
病情描述：前段時間看見網(wǎng)上傳著祛濕可以減肥。想請教一下祛濕減肥是真的有效果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
如果身體是比較有濕氣太重的話是有一定的效果的，通過這個去濕減肥的方法，可以很好的幫助身體里的脂肪進行分解，起到減重的效果，另外就是在食物上也要多進行補充，多吃一些低能量的水果和蔬菜，并且還要保持吃一些維生素，這樣可以補充身體里能量，保持平衡性。
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高敏 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
首先，體內(nèi)水分過多引起的肥胖肯定可以通過祛濕有效減肥。此外，對于這部分朋友來說，有必要及時排出體內(nèi)的水分。在治療過程中，水腫消失，苗條的身材自然出現(xiàn)。此外，即使肥胖不是由高水分引起的，大多數(shù)肥胖的人都有痰濕、氣虛、體內(nèi)水分過多，而且還喜歡重味。他們經(jīng)常吃高油、高鹽和高脂肪的食物，導(dǎo)致身體營養(yǎng)過剩和酸堿失衡。
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