做晚上俯臥撐會(huì)影響長(zhǎng)高嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
做俯臥撐并不會(huì)影響長(zhǎng)高的。不過(guò)到了。18歲左右，一般骨骺線就閉合了，骨骺線閉合之后是不會(huì)再長(zhǎng)高的。所以如果是想要確定自己能不能再長(zhǎng)高，是需要去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下骨骺線，如果是骨骺線沒(méi)有愈合的情況下就及時(shí)的多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，然后多吃一些含鈣較高的食物。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上做俯臥撐不會(huì)影響長(zhǎng)高的，身高長(zhǎng)得緩慢，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，這種做法對(duì)提高身高有幫助。在加強(qiáng)體育鍛煉的時(shí)候，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一些鈣，維生素d，因?yàn)楣趋涝谏L(zhǎng)的時(shí)候 需要攝入大量的鈣來(lái)維持正常的運(yùn)行，身體在長(zhǎng)高的時(shí)候也是容易缺鈣的，平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
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成人長(zhǎng)高方法
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