一直沒長高是什么原因
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
引起這種原因有很多種,身高一般和遺傳有關系,和后天的因素也有一定的關系,如果平時生活沒有規(guī)律,飲食不當,或者是長期的營養(yǎng)不良,都會引發(fā)身高生長緩慢的癥狀。這種情況下要進行體育活動,多進行體育鍛煉,這樣都有助于身高的生長,多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些高蛋白的食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一直沒有長高的原因是比較多的,首先要考慮的是遺傳方面的因素,也要考慮一些后天的因素也是比較重要的,比如在生長發(fā)育期間,飲食的營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,不挑食,少吃一些零食甜食,垃圾食品,以及保證充足的睡眠時間,要堅持了鍛煉身體,這些都有著直接的關系的。
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