腰肌勞損能根治好嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損是可以根治的,是由于腰部腰部的肌肉長期出現(xiàn)運(yùn)動量過大就會容易對肌肉產(chǎn)生損傷,就會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,可以通過多休息局部按摩的方法來加快局部的血液循環(huán),可以起到止痛效果,平時運(yùn)動的時候注意要保護(hù)腰部,避免腰部的肌肉受到損傷,同時還要注意清淡飲食。
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王海成 醫(yī)師
海洋石油總醫(yī)院 二級甲等
腰肌勞損這種情況一般很難完全根治,但是平時注意保養(yǎng),會有效的減輕疼痛,減少急性發(fā)作。首先要注意休息,不要太過勞累,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?,注意保暖,別著涼,適當(dāng)熱敷按摩腰部,能夠有助于整體癥狀的減輕。如果癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn),有必要拍個腰椎間盤的ct檢查,看看是否是由腰椎間盤問題導(dǎo)致。
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