過了青春期還能長高嗎
病情描述：我對我的身高很不滿意，無論是找對象還是找工作，都給我?guī)砹撕艽蟮呢?fù)面影響，我個人也很苦惱，我也沒有很好的辦法，但是最近聽朋友說青春期后也能長高，所以問問過了青春期還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
正常情況下，過了青春期以后是不可以再長高的，但是每個人的身體癥狀不同，所以可以從平時飲食方面進(jìn)行改善，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如魚類，牛奶，雞蛋，瘦肉類等，補(bǔ)充營養(yǎng)還可以增加鈣質(zhì)，只可以通過快跑運(yùn)動的方式來促進(jìn)骨骼的拉伸，從而有一定的長高作用。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，如果從年齡上計(jì)算的話，一般21~23歲人體就會停止長個的，在這一點(diǎn)上也是沒有辦法的，人的身高受遺傳因素影響是最大的，不管后天是通過藥物或者是在飲食方面搭配起到的作用都是非常小的，沒有辦法改變。另外千萬不要相信一些增高藥物的廣告宣傳那樣，不但花費(fèi)不必要的金錢，反而對身體健康造成一定的危害。
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