什么樣的肚臍貼減肥效果好還不反彈
病情描述：打算買幾盒可以減肥的肚臍貼，不知該怎么選擇。什么樣的肚臍貼減肥效果好還不反彈？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
建議不要用這種肚臍貼來減肥，沒有太大的效果，要想減肥的話，一定要做個減肥計劃，長期堅持飲食方面不要吃得太飽，不能夠吃零食，含糖量比較高的食物也是不能夠吃的，現(xiàn)在很多人喜歡喝碳酸飲料，吃冷飲蛋糕，這些食物熱量非常的高，越吃越容易肥胖，所以改善自己的飲食結(jié)構(gòu)是減肥成功的一大半。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
肚臍貼減肥效果并不是很好，而且是比較容易反彈的，市面上的肚臍兒貼琳瑯滿目，有很多都不符合國家標(biāo)準(zhǔn)，如果想要使用的話，一定要去正規(guī)的場所購買，想要減肥，最好是加強體育鍛煉，可以經(jīng)常做俯臥撐，仰臥起坐，外出跑步，也要控制自己的飲食，不要吃過于油膩高脂肪的食物。
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