減肥后胰島素抵抗消失嗎
病情描述：我半年前就開始減肥，直到現(xiàn)在仍然在減肥的路上，我想要咨詢一下，醫(yī)生，減肥后胰島素抵抗消失嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
胰島素抵抗多半跟Ⅱ型糖尿病相關，你首先需要去正規(guī)醫(yī)院進行檢查確認自己是否有糖尿病癥。如果確實患病，那么減肥應該就此打住，以后要嚴格按照醫(yī)生指示正常就餐。如果長時間空腹節(jié)食容易造成血糖波動大。糖尿病是世界性的難題，也是慢性病之一。你要有心理準備積極治療。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預防控制中心 二級乙等
減肥后胰島素抵抗會消失的。一些有糖尿病家族史或肥胖的人易患胰島素抵抗，引起血糖升高。健康的減肥是控制飲食結構和進行適宜的有氧運動，飲食上少吃高脂、高糖類食物，避免吃油炸及零食，多吃新鮮蔬菜水果，主食多吃粗糧，每頓吃八成飽最好，控制好三餐的總能量；每天堅持運動30分鐘以上，如慢跑快走，騎車等運動，只有管住嘴，邁開腿才能起到很好的減肥作用，同時也養(yǎng)成了良好的健康生活方式。
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