陳醋泡姜能減肥嗎
病情描述：我一個朋友用陳醋泡姜來減肥，我也不知道有用沒有，請問陳醋泡姜能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
陳醋泡姜并不能達(dá)到減肥的效果，如果想要減肥的話，應(yīng)該采取正確的方法減肥，比如在飲食方面少量多餐對于高熱量高脂肪類的食物，盡量的要少吃，然后在搭配一些粗糧的食物，還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒跣缘倪\動鍛煉身體，比如跑步，練瑜伽，跳繩，做運動的時候可以讓體內(nèi)的脂肪進行燃燒。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這個是不可以起到減肥的作用的，所以說還是不要盲目的去嘗試了，減肥還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，一些減肥的偏方，減肥的藥物，減肥的產(chǎn)品并不能夠達(dá)到很好的作用，還是不要盲目的去嘗試了，一定要堅持的進行一項體育鍛煉，不要中斷，在飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面均衡，少吃多餐。
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