抹茶金咖啡減肥
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
用減肥咖啡來(lái)減肥肯定是不行的，過(guò)度用減肥咖啡的話副作用比較大，失眠多夢(mèng)，并且就算減肥成功，反彈的也是非?？斓?，建議還是通過(guò)控制飲食加強(qiáng)鍛煉來(lái)減肥比較安全可靠，平時(shí)需要清淡飲食，不要吃高熱量，高脂肪，高糖，還有高淀粉的食物。避免暴飲暴食，然后再配合多種運(yùn)動(dòng)方式，不但可以減肥，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這個(gè)減肥效果的好壞是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不一樣的，身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，市面上各種的減肥產(chǎn)品，減肥藥物都是比較多的，但是可能有些還是會(huì)有一些副作用的發(fā)生，所以說(shuō)不要盲目的去嘗試減肥，最終還是離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，一定要堅(jiān)持鍛煉身體，做到少吃多餐。
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減肥儀器真的能減肥嗎
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越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
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