減肥瘦胸之后如何補救
病情描述：最近我成功瘦身了，可是我的胸部明顯變小了，現(xiàn)在我減肥瘦胸之后如何補救呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥瘦胸可以適當(dāng)通過胸肌鍛煉來，讓胸部變得挺拔，這樣也能在一定程度上起到豐胸的作用。平時可以適當(dāng)減少有氧運動，建議多做一些無氧的肌肉鍛煉，肌肉鍛煉能夠調(diào)整體型，而且也有利于身體健康。多做一些胸大肌的鍛煉可以讓胸型變得更加標(biāo)準(zhǔn)。建議不要隨意亂用豐胸類藥物，不然可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
減肥成功之后胸部有變小，這個屬于是正常的情況，因為在自己胖起來的時候，胸部也會逐漸的胖起來，如果說自己以前胸部發(fā)育本身比較好的情況下，減肥的影響并不是非常的大，所以說要調(diào)整好自己的心態(tài)，平時多吃富含維生素，c比較多的蔬菜水果，多鍛煉身體。
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