決明子荷葉茶減肥速度
病情描述：我的一個朋友說她喝了決明子荷葉茶減肥了。請問決明子荷葉茶減肥速度快嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，依靠決明子荷葉茶來減肥是沒有太大的效果的，所謂病從口入，長期過量飲食造成的肥胖是非常常見的，所以減肥基本上都會建議在飲食方面，要控制在運動方面要加強，，并且長期保持，不能夠太過心急，只要能夠堅持下來，那么肯定能夠減肥成功，不需要太過擔心的。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
決明子荷葉茶減肥速度的快慢是因人而異的，每個人的體質不同，吸收效果好壞也是不一樣的，有些人可能可以起到一定的作用，有些人不一定能夠達到好的作用，因為減肥是一個長期的過程，也是一個融合的因素，最終還是離不開運動和飲食相結合的方法，所以說一定要調整好自己的心態(tài)，堅持鍛煉，少吃多餐。
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