黃瓜苦瓜汁減肥嗎
病情描述：老被朋友嘲笑胖，我感到很苦惱，請教一下，我下定決心想減肥了，請教一下黃瓜苦瓜汁減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黃瓜和苦瓜汁是可以減肥的，不光能夠減肥，還能夠為身體排毒。黃瓜中不光具有豐富的營養(yǎng)，而且還有很多的黃瓜素，能夠幫助人減肥，還能夠幫助肌膚排毒、補(bǔ)水?？喙峡梢詼p輕身體上火的癥狀，還能夠清熱解毒，這兩種物質(zhì)進(jìn)入到人的身體內(nèi)之后，還有很好的利尿作用，能夠幫助身體排出濕氣。
-
-
-
-
周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
黃瓜苦瓜汁是不能夠起到減肥的作用的，但是適當(dāng)?shù)暮纫恍ι眢w來說是有好處的，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終是離不開運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法，要堅持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面，但是要少吃多餐，可以多吃新鮮的蔬菜水果，晚餐要少吃。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號