貧血的人吃什么比較好？
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果有貧血，平時應該注意多吃點動物的肝臟，這個對于治療貧血效果是比較好的，也可以用大棗枸杞熬粥喝，或者是泡水喝，平時應該注意適當?shù)募訌婞c營養(yǎng)，多吃一些奶類，蛋類，肉類，這些營養(yǎng)豐富的食物。如果貧血嚴重的時候，可以吃硫酸亞鐵，配合維生素c治療。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
貧血的人應該補充鐵劑，如硫酸亞鐵或乳酸亞鐵等；也可以服用補血口服液，驢膠補血沖劑等；服用人參歸脾丸，烏雞白鳳丸也有獨特療效。增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，粗細糧搭配，多吃含鐵高的豬肝，紅棗，龍眼肉，豬血，牛肉，雞蛋，菠菜，胡蘿卜等。飯后不要喝濃茶，咖啡。積極鍛煉身體。
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