容易出汗的人減肥快嗎
病情描述：我感覺自己不怎么出汗，聽說出汗多的能瘦身，容易出汗的人減肥快嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
容易出汗的人新陳代謝比較旺盛，更有利于減肥，本身有肥胖的情況下需要注意適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，同時也需要注意改善飲食結(jié)構(gòu)，只有通過飲食的控制和多活動才可以更好的減肥，平時注意不能吃高脂肪的食物，容易出汗，對減肥是有利的，平時注意不要暴飲暴食，更不能吃高膽固醇食物。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
容易出汗的人不一定減肥快，因為出汗的原因也是比較多的，有些人的身體比較虛弱，或者是在緊張的時候也容易出汗，天熱的時候容易出汗，或者是因為一些疾病的原因，都有可能會造成這些情況的發(fā)生，所以說減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終還是需要通過運動和飲食相結(jié)合的方法。
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