哪個穴位可以減肥
病情描述：我朋友說她通過按穴位減肥了，我也想試一下，哪個穴位可以減肥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以按一下中脘、氣海、關(guān)元、足三里等穴位幫助減肥。通過按穴位減肥要找到比較專業(yè)的減肥醫(yī)師，否則如果穴位找的不準(zhǔn)或者按錯了穴位，后果都是不能輕易承受的。在按摩穴位減肥的同時，也要控制自己的飲食，不能吃高脂肪，高熱量的食物，每天可以多喝一些水，這樣能夠提高身體的代謝功能。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，千萬不要想著通過穴位按摩或者是針灸，就可以輕松的將體重給減下去，如果人管不住自己的嘴巴，那么永遠(yuǎn)是減不了肥的，建議你最好做一個減肥計劃，在飲食方面，早餐中餐熱量攝入在420卡路里左右，晚餐最好不要超過300卡路里的熱量，長時間堅持就一定能夠減肥成功。
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