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飯后泡腳對(duì)身體好不好

病情描述：我比較喜歡吃完飯后過一會(huì)泡腳，想要知道飯后泡腳對(duì)身體好不好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    對(duì)身體是比較好的，經(jīng)常性的泡腳還能促進(jìn)血液的循環(huán)，能解除一天的疲乏，對(duì)睡眠也好，所以每天要進(jìn)行堅(jiān)持泡腳，這樣對(duì)身體是比較健康的。泡腳最好是飯后泡腳。經(jīng)常性的泡腳還能預(yù)防腳氣的發(fā)生。腳氣一般和平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，或者是經(jīng)常性的不洗腳都有一定的關(guān)系。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    是不建議在飯后馬上泡腳的，建議最少在一個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)行泡腳，主要是由于飯后胃不蠕動(dòng)，血液循環(huán)可流向內(nèi)部，如果此時(shí)進(jìn)行泡腳的話，可導(dǎo)致胃部血液循環(huán)減弱，從而導(dǎo)致消化不良。泡腳時(shí)水溫不可過高，一般建議在40度左右，時(shí)間一般在20~30分鐘左右。

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