經(jīng)絡(luò)減肥會(huì)不會(huì)反彈
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要減肥，不建議通過經(jīng)絡(luò)減肥的方法來進(jìn)行減肥，最好是通過運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行減肥的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)減肥是不會(huì)使身體反彈的，而且運(yùn)動(dòng)減肥也是特別健康的一種減肥方法，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候盡量調(diào)整一下自己的飲食，早餐和中午的時(shí)候吃的有營養(yǎng)一點(diǎn)，晚餐少吃或者是不吃。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
經(jīng)絡(luò)減肥也會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，每個(gè)人的情況都是不一樣的，還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，一定要選擇一些比較健康的減肥方法，因?yàn)槿魏蔚姆椒ㄗ罱K是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的，所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，要通過運(yùn)動(dòng)的方法堅(jiān)持鍛煉身體，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
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