油胖子怎么減肥中藥
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
通過(guò)藥物減肥,大多數(shù)都會(huì)有一定的副作用,所以最好不要選擇利用藥物減肥。健康的減肥方法有很多種,其中運(yùn)動(dòng)減肥和控制飲食減肥效果就非常的好。運(yùn)動(dòng)減肥能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)燃燒身體內(nèi)堆積的脂肪,而且還能起到增強(qiáng)身體抵抗力的作用??刂骑嬍硿p肥能夠恢復(fù)自己的代謝能力,并且保證身體健康。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
中藥對(duì)減肥有很好的效果。例如,枸杞、山楂和薄荷是常用的。中藥的臨床應(yīng)用主要表現(xiàn)為中成藥的形式。例如,有一些保健品,如輕身一號(hào)、減肥合劑等。這些保健品的療效和副作用需要進(jìn)一步的臨床觀察。這些不是主要的減肥藥物,中成藥中也有減肥,如防風(fēng)通圣丸、參苓白術(shù)散等。
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