腰肌勞損怎么好的快些
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損是一種常見的腰椎病,屬于慢性病,然而它有一定的重復腰部勞損的歷史,經(jīng)常彎曲和伸展或旋轉腰部等;為避免過度勞累,糾正不良姿勢,加強腰背部肌肉鍛煉,配合理療和按摩的治療,疼痛明顯時應使用消炎止痛和消炎藥物,建議口服腰痛寧膠囊和外用止痛劑,注意日常飲食。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腰肌勞損又稱為功能性腰痛和腰臀肌筋膜炎,它是一種常見的骨科疾病,發(fā)病率高,這種疾病的發(fā)生與久坐不動等因素有關,保守治療是主要治療方法,主要治療策略是控制癥狀,減少復發(fā),提高生活質量,局部腰圍外固定?;颊呖梢赃M行理療等肌肉放松和血液循環(huán)治療;封閉療法可應用于疼痛點固定的患者,效果良好。
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