想減肥有沒(méi)有什么輔助藥物
病情描述：醫(yī)生，我想減肥有沒(méi)有什么藥物可以來(lái)輔助的？我身高160，體重150斤，減肥都失敗了好幾次，每次都瘦了10斤，過(guò)幾天又長(zhǎng)回來(lái)了，節(jié)食減肥我自己控制不住，總是兩天就放棄了。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥最好不要通過(guò)服用藥物的方式，因?yàn)闇p肥藥會(huì)對(duì)身體健康造成影響，而且停用減肥藥后體重還會(huì)反彈。在減肥期間一定要選擇合理科學(xué)的方法，而且減肥不要盲目的節(jié)食，可以少吃一些高熱量的食物，少食多餐，多吃新鮮的水果和蔬菜。而且每天必須堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣減肥的效果才比較明顯。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果想減肥，最好不要服用減肥的藥物，因?yàn)槿魏螠p肥的藥物都會(huì)產(chǎn)生副作用，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。最好的方法就是控制好飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)多鍛煉，促進(jìn)脂肪燃燒。每天早上可以進(jìn)行晨跑運(yùn)動(dòng)20分鐘，減少高熱量食物的食用，可以多吃蔬菜水果。
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