二十一歲我還能長高嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這個年齡長高的可能性不很大,不要有過大的心理壓力,平時也是要注意適當(dāng)?shù)难a充鈣和維生素來進(jìn)行調(diào)理,也是要增加全面的營養(yǎng),有充足的休息,平時也是要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膽敉忮憻捝眢w,也是有長高的可能,但也是因人而異的,可以密切觀察個人的情況為好。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這個年齡階段想要長高的可能性不是很大了,所以說要調(diào)整好自己的心態(tài),身高好多方面的因素都是有著一定的關(guān)系的,那么首先考慮的就是遺傳的因素,其實是后天的一些因素,要考慮在發(fā)育期間的飲食的營養(yǎng)全面均衡有著一定的關(guān)系和睡眠也有關(guān)系。而且堅持鍛煉也有關(guān)系。
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長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同,在春季長得最快,尤其是在五月份,平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?