有什么方法能長高
病情描述：我女兒今年21歲，身高也不算矮，大概有162cm左右，但她還希望能再長高一點(diǎn)，達(dá)到165cm左右，為了她能實(shí)現(xiàn)長高的愿望，我給她買了很多鈣片，聽人說光吃鈣片不行，請(qǐng)問有什么方法能長高？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性已經(jīng)過了21歲的年紀(jì)，想要再長高，可能性不大，最好先去有關(guān)部門做一個(gè)骨垢線閉合檢查，確定骨骺線的閉合情況。如果通過檢查發(fā)現(xiàn)骨垢線還沒有完全閉合，這時(shí)候就可以通過各種方式來促進(jìn)身體長高。想要長高不光要補(bǔ)鈣，還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等其他物質(zhì)，并且配合運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)長高。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，現(xiàn)在很多家長認(rèn)為給孩子鈣片吃的越多越好，其實(shí)鈣片過多的去吃，特別是長時(shí)間去吃的話，特別容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，不大對(duì)孩子的生長發(fā)育沒有幫助還額，會(huì)影響人的生長發(fā)育的，任何事一定要適量，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行補(bǔ)鈣比較好，另外除了讓孩子體內(nèi)不缺鈣，想要長高，一定要多做運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠更好的促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育。
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