吃減肥藥產(chǎn)生的不良反應(yīng)有什么
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者如果減肥的話，不建議口服減肥藥物進(jìn)行治療，避免減肥藥物對(duì)患者的身體產(chǎn)生一定的副作用，有的患者可能會(huì)出現(xiàn)反彈等癥狀，減肥可以通過節(jié)食或者做運(yùn)動(dòng)來幫助緩解癥狀，平時(shí)的飲食方面盡量吃一些能夠增強(qiáng)飽腹感的食物，另外也可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以燃燒體內(nèi)的脂肪，對(duì)于減肥的效果是比較明顯的。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)乙等
任何減肥藥都是通過抑制食欲和減少腸道吸收來進(jìn)行減肥的，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的副作用，如厭食、頭暈、腹瀉、便秘，內(nèi)分泌失調(diào)，貧血等。健康的減肥是進(jìn)行適宜的有氧運(yùn)動(dòng)和控制飲食結(jié)構(gòu)，每天進(jìn)行40分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、慢跑等；飲食上少吃高能量的食物，不吃油炸食品及零食，菜最好蒸煮著和涼拌者吃，減少油脂的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，只要有毅力堅(jiān)持，就會(huì)有好的減肥效果。
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