十七歲的女生還能長高嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
去醫(yī)院做一個骨齡的檢查,如果骨骺線已經(jīng)閉合不能夠再長高,如果沒有閉合的話,可以通過生長激素幫助長高。平時要注意營養(yǎng)的攝入,做到營養(yǎng)均衡全面。多吃一些蛋白質(zhì)含量高,維生素含量高的食物以及鈣含量高的食物,適當?shù)捏w育鍛煉,這樣能夠有效的幫助長高,
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預防控制中心 二級乙等
17歲青春期還沒有過,應該有長高的可能,飲食上要注意多吃含鈣高的食物,小蝦皮、豆制品、蛋奶等;多做一些彈力性的動作,如跳繩、踢毽子等,有助于身高的增長,平時睡眠要規(guī)律,不要熬夜,保持心情舒暢。另外,可以去醫(yī)院檢查你的骨后線是否閉合,如果沒閉合的話,可以短期注射生長激素,可增高一些,閉合的話,長高的可能性就不大了。
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