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想長高吃什么好

病情描述:我的腳很長,可是我的身高才155cm,我很是不滿意,我就特別的想長高,但是自己一直都沒能如愿以償,我就一直為身高這件事兒煩呢,醫(yī)生,想長高該吃些什么好?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    一般女生過了18歲之后,就不會再長高了。因為過了18歲之后,骨骺線就閉合了,骨骺線閉合之后不管是通過什么方法都不能夠達(dá)到長高的效果,所以如果是想要確認(rèn)自己能不能長高,可以去正規(guī)的骨科醫(yī)院檢測一下骨骺線。骨骺線沒有愈合的情況下,可以通過多運(yùn)動來進(jìn)行長高。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    想長高,那么還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,飲食方式是比較好的,但是過了一定的年齡之后是沒有辦法再長高的,一定要調(diào)整好自己的心態(tài),因為身高和多方面的因素都有關(guān)系和遺傳有關(guān)系,和發(fā)育期間的飲食的營養(yǎng)全面均衡有關(guān)系和堅持鍛煉身體也有著一定的關(guān)系以及睡眠。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長:擅長燒傷科的診斷與治療,并對患者的營養(yǎng)治療,營養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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