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20歲還能長(zhǎng)高嗎

病情描述:今年我已經(jīng)20歲了,但是個(gè)子很小,還想長(zhǎng)高,20歲還能長(zhǎng)高嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可以長(zhǎng)高的。身高一般和遺傳有關(guān)系,和后天的因素也有關(guān)系,平時(shí)一定要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃一些含鈣高的食物,比如說(shuō)可以多吃一些排骨,瘦肉或者是大蝦,這樣都有助于身高的生長(zhǎng),如果長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)使身高長(zhǎng)的比較緩慢。所以一定要加強(qiáng)鍛煉,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。

  • 高軍
    高軍 主治醫(yī)師
    曹縣朱洪廟鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析:

    人類的身高和遺傳因數(shù)有很大關(guān)系的。主要是受體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的影響。一般來(lái)說(shuō),男女性的骨骺在20歲后會(huì)關(guān)閉的,不會(huì)再長(zhǎng)高。根據(jù)你目前的情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院做骨齡測(cè)試。你應(yīng)該過(guò)正常的生活,適當(dāng)參加體育鍛煉,吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果,這有利于你身體的正常發(fā)育。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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想長(zhǎng)高長(zhǎng)高

岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答:這個(gè)年紀(jì)有可能還可以長(zhǎng)高,但是如果說(shuō)骨后線閉合了之后是沒(méi)有辦法再長(zhǎng)高的,也沒(méi)有什...

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