喝腸清茶能減肥嗎
病情描述：宿便經(jīng)常都排不出去，所以就小腹突出，穿什么都很丑，喝腸清茶能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
是不能夠起到減肥的作用的，但是對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，適當?shù)暮纫恍┮彩强梢缘?，如果說經(jīng)常排便不正常的情況下，在早晨起來空腹喝上一杯白開水，或者是蜂蜜水，可以起到潤腸通便的作用，養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式，堅持鍛煉身體，這些都是可以得到改善的，而且要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
喝清腸茶有一定的減肥效果，也能夠改善便秘的情況，一般小腹凸出是因為長期便秘導(dǎo)致的，每天早上可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，這樣也能夠很好的改善便秘的情況，平時盡量多吃一些比較容易消化和吸收的食物，盡量不要吃太過干燥或者是容易引起便秘的食品。
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