決明子的減肥功效
病情描述：感覺自己胖得不行，通過各種方法減肥好像效果不好。決明子的減肥功效好不好??？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
決明子具有潤腸通便，清肝明目，減脂肪瘦身的功能。用決明子來達(dá)到減肥，除了可以用決明子泡茶喝外，還可以用決明子來熬粥食用，同樣也是可以達(dá)到減脂的效果。決明子粥具有潤腸通便作用，能治療大便干燥，泡茶喝則相對更加方便，排毒瘦身的效果同樣也很顯著。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
效果是因人而異的，因為每個人的身體體質(zhì)是不一樣的，吸收藥效和食物的營養(yǎng)能力也不一樣，長期喝決明子可以改善便秘，潤腸通便，對長期便秘引起的肥胖人群來說減肥效果還是不錯的，可以堅持用決明子泡水喝，還有清肝明目，增強(qiáng)人體免疫力的功效，但是一定要長期堅持。
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