吃什么食物養(yǎng)肝護肝
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
為了養(yǎng)保護肝臟，應(yīng)該多吃有助于肝臟代謝的養(yǎng)肝食品，如豬肝、菠菜、動物血制品、大棗、龍眼等，因為肝臟有儲存血液的功能，所以我們應(yīng)該多吃補血的食物來滋養(yǎng)和保護肝臟，還應(yīng)該多吃高蛋白食物，如雞蛋、豆腐、魚、牛奶、黑芝麻、牛肉、松子等，因為這些食物富含蛋白質(zhì)，可以修復(fù)受損的肝細胞，促進體內(nèi)肝細胞的再生。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
養(yǎng)肝護肝的食物，平時要多吃一些綠色的蔬菜，水果，因為青色入肝經(jīng)，大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素等，對肝臟修復(fù)非常有益，谷類，如糯米，黑米等都能起到養(yǎng)肝的作用，海鮮類，比如黃魚、銀魚等，能增強免疫功能，早點睡覺，在23點之前必須睡，使血液回肝，保持良好的情緒。
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食療養(yǎng)肝護肝方法
黃漢超 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肝護肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肝護肝喝什么中藥泡茶好
麥潤汝 主治醫(yī)師
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護肝有哪些泡茶的中藥
李紅梅 主任醫(yī)師
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- 鄧項俊 副主任醫(yī)師 感染科
護肝食物
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- 黃茂輝 主治醫(yī)師 感染性疾病科
護肝食品
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- 宋偉 主治醫(yī)師 感染科
怎樣護肝
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- 陳聰 主治醫(yī)師 感染科
養(yǎng)肝護肝食物
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- 沃琤 副主任醫(yī)師 肝病科
養(yǎng)肝護肝食療
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- 熊洪海 主治醫(yī)師 感染科
怎么養(yǎng)肝護肝
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養(yǎng)肝護肝茶
肝臟是人體新陳代謝的“化學(xué)工廠”。有毒物質(zhì)，損害肝臟的藥物，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物和廢物... 詳細?
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怎樣養(yǎng)肝護肝
肝是人體不可或缺的一個“化工廠”，常常負責(zé)管理身體內(nèi)水、血、氣的流通。一般在生活... 詳細?
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如何養(yǎng)肝護肝
肝臟是人體的重要器官，如果在平日不能好好的保護，不僅會傷害到肝臟本身，還會引起其... 詳細?
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怎么養(yǎng)肝護肝
肝臟是人體一個非常重要的器官，消化系統(tǒng)，血液循環(huán)系統(tǒng)以及呼吸等都和肝臟有關(guān)，所以... 詳細?
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