小孩吃什么能長高
病情描述：我們家小孩子已經(jīng)5歲了一直沒見長高，小孩吃什么能長高？吃的可以嗎
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
小孩子要多吃一些蔬菜水果，多吃一些肉類產(chǎn)品，要喝一些牛奶，補一些鈣，這些對于長高來說都是有著一定的好處的，但是任何的食物都不要過量了，過量了之后對身體還是有傷害的，要做到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，而且也要保證充足的睡眠。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
小孩子一直沒有長高的這個情況，如果說和同齡的孩子相差比較大的情況下，還是要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，而且孩子不是說吃什么就一定能夠長高，但是在日常飲食當(dāng)中做到了食物的營養(yǎng)全面均衡對于長高來說是有好處的，吃的方面一定要注意，不能讓孩子吃過多的零食和甜食。
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