清宿便最有效的方法
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
臨床上對于便秘的治療,多建議使用潤腸通便藥物配合益生菌類藥物進行治療。另外建議患者要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,平時要注意多喝水,多運動,可以適當(dāng)?shù)亩喑韵憬?、紅薯、芹菜、菠菜等一些粗纖維的水果蔬菜,有助于保持大便通暢。另外患者平時還可以適當(dāng)?shù)脑诙悄氈車薯槙r針方向輕輕按摩,有助于促進腸道蠕動,促進排便。
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洪菊香 醫(yī)師
天長市張鋪衛(wèi)生院 二級
清宿便一般就是可以再早上起來先喝一杯溫水,適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂陀信疟愕淖饔?。但是現(xiàn)在你屬于是自身消化不良引起的便秘,可能單純的吃一些食物,效果并不是特別明顯,是需要服用一些藥物的,可以先適當(dāng)?shù)姆靡恍軌虼龠M自身腸胃蠕動,來幫助一下消化。
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人的腸道里有多少宿便
方霖 主治醫(yī)師
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寶寶拉土黃便便的原因
張費通 副主任醫(yī)師
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滿月嬰兒拉綠色便便怎么回事
張費通 副主任醫(yī)師
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自己在家怎么灌腸清便
趙芯梅 副主任醫(yī)師