最快速的減肥方法
病情描述：我突然之間我變胖了很多，很想要快速減肥，因此最快速的減肥方法有啥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
目前來講最快速的減肥方法只能通過減肥藥鍛煉身體變瘦。減肥藥中大多數(shù)都含有激素，能夠促進身體的新陳代謝，還能夠促進身體的脂肪燃燒，所以減肥的速度是很快的。但是減肥藥大多數(shù)都是副作用，吃過以后容易產(chǎn)生失眠、心悸、腹瀉、惡心等癥狀，所以并不建議通過減肥藥來減肥。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級甲等
要減肥的方法可以選擇調(diào)理飲食習慣，堅持鍛煉身體，或是選擇一些物理方法拔罐，針灸或是選擇按摩來減肥也是可以的，但也是需要配合好飲食習慣，才是有好的效果，同時也是要注意多吃一些黃瓜，西紅柿等，對于減肥也是有很好的效果，但也是需要堅持才好，有利于健康的減肥。
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