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蜂蜜加醋減肥法

病情描述：最近喜歡吃油膩的食物導(dǎo)致身體發(fā)胖，整個(gè)人不苗條了，蜂蜜加醋減肥法怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蜂蜜加醋減肥法應(yīng)該也是可以的，但是不建議通過(guò)這樣的一種方法來(lái)減肥，因?yàn)椴⒉荒軌蜻_(dá)到很好的效果，減肥是一個(gè)綜合的因素，不是說(shuō)這樣一種方法就可以達(dá)到減肥的效果，要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜水果，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠有效果。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    蜂蜜加醋減肥的方法的效果好壞，這個(gè)是因人而異的，但是應(yīng)該不會(huì)達(dá)到很好的減肥的效果，減肥是一個(gè)綜合的因素，需要多方面的因素來(lái)配合，才能夠達(dá)到比較好的效果，然后堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，不要中斷，不僅可以減肥，還能夠提高身體素質(zhì)，飲食當(dāng)中要多吃蔬菜水果，晚飯的時(shí)候要少吃。

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