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腳有點(diǎn)抽筋怎么緩解？

病情描述：腳有點(diǎn)抽筋怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 胡白瑜
    胡白瑜 副主任醫(yī)師
    曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，腳抽筋的話有可能是過于疲勞。或者是勞累著涼缺鈣引起的。平時要注意休息。不要過于的勞累，平時要注意多吃一些高鈣的食物。平時要注意保暖，不要著涼，建議先服用鈣片，要用熱水泡腳，一般可以緩解疲勞，緩解抽筋這種不適的癥狀。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析：

    腳如果出現(xiàn)抽筋一般考慮是有受涼或者是缺鈣而引起的肌肉痙攣，這樣的情況下需要通過針灸按摩或者熱敷以及溫水泡腳的方法都可以緩解，如果不能緩解的情況下也可以進(jìn)一步的化驗(yàn)血清鈣有沒有缺鈣，缺鈣引起的可以口服補(bǔ)鈣的藥物 ，可以服用碳酸鈣或者是葡萄糖酸鈣。

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胡白瑜
胡白瑜 副主任醫(yī)師

曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：擅長呼吸系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)以及老年疾病的診治。
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吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

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