左旋肉堿營養(yǎng)片能減肥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
對于減肥就有一定的效果,左旋肉堿是脂肪代謝過程中一個關(guān)鍵的物質(zhì),能夠促進脂肪酸進入性,立體氧化分解能夠有效的將脂肪排出在體外,但是不建議使用左旋肉堿進行減肥,因為有的廠家在生產(chǎn)左旋肉堿的時候,可能會添加一些對人體有害成分的藥物,長時間服用很容易出現(xiàn)副作用的現(xiàn)象。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
能不能夠起到減肥的作用是因人而異的,每個人的情況都是不一樣的,身體素質(zhì)不同,吸收效果好壞也是不一樣的,飲食習(xí)慣,平時的生活習(xí)慣都是不同的,所以說要調(diào)整好自己的心態(tài),但是一些減肥的產(chǎn)品可能會有一些副作用的發(fā)生,減肥,最終還是需要通過運動和飲食相結(jié)合的方法。
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