肌肉有時(shí)跳動(dòng)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺肌肉有時(shí)候跳動(dòng)主要考慮是因?yàn)榘滋旄苫畋容^多,導(dǎo)致局部的肌肉勞損或者緊張,也有可能是因?yàn)橥砩洗碉L(fēng)受涼刺激導(dǎo)致的,不排除有些缺鈣。建議最近這段時(shí)間要注意保暖好。也可以在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣的藥物,而且平時(shí)也可以適當(dāng)泡一下熱水澡。飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
睡覺的時(shí)候肌肉有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)跳動(dòng),多數(shù)考慮是局部的一些肌肉出現(xiàn)緊張痙攣,可能是因?yàn)樘鞖獗容^寒冷引起的,也不排除血液循環(huán)比較差,或者有些缺鈣的可能性。治療上可以服用補(bǔ)鈣的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且也可以適當(dāng)按摩一下局部,有必要的話也可以到醫(yī)院??圃\治。
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