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總是感覺很疲憊怎么辦

病情描述：這一個(gè)月身體都很不舒服頭暈無力也沒有食欲，總是感覺很疲憊怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你的這種情況首先建議從日常的生活上進(jìn)行調(diào)節(jié)，要保證充足的睡眠，禁止熬夜，營養(yǎng)均衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)進(jìn)行一下血壓以及血糖的測量，當(dāng)出現(xiàn)低血壓低血糖時(shí)，也會出現(xiàn)這些癥狀，此時(shí)則需要進(jìn)行對癥治療。另外精神高度的緊張勞累，壓力大等也會出現(xiàn)這些癥狀，建議要放松心情。

  • 李娟
    李娟 主治醫(yī)師
    兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    體力疲勞和虛弱主要由脾虛和腎虛引起。若伴有肥胖體質(zhì)或舌淡苔白膩，多為脾虛所致，可與健脾丸等中藥適當(dāng)配合。如果早上下肢水腫或面部水腫，則伴有腎虛?？膳c金匱腎氣丸、壯腰沈劍丸等藥物適當(dāng)配伍。當(dāng)然，它也可以適當(dāng)搭配山藥、紅棗和桂圓粥，祝您早日康復(fù)謝謝！

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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