什么導(dǎo)致衰老
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性衰老最大的問(wèn)題在于卵巢，卵巢是女性最重要的器官，卵巢雌激素水平穩(wěn)定，那么皮膚就會(huì)細(xì)膩有光澤，如果內(nèi)分泌水平不穩(wěn)定，那么就會(huì)表現(xiàn)為皮膚粗糙，建議去醫(yī)院做一下性激素6項(xiàng)檢查就能夠判斷出來(lái)。衰老也跟平時(shí)的不良生活習(xí)慣有關(guān)，建議多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免熬夜。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
導(dǎo)致衰老的原因是比較多的，比如平時(shí)壓力大，經(jīng)常熬夜，心情不好，還有就是經(jīng)常生悶氣，誰(shuí)提的抵抗力下降也會(huì)直接導(dǎo)致衰老比較快，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的免疫能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的蔬菜和水果。
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女人卵巢多少歲開始衰老
馬穎 副主任醫(yī)師
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范新祥 主治醫(yī)師
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