最近心情不好頭痛心里郁悶是病了嗎
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病情分析：
如果心情不好郁悶，時間久了可能會引起頭痛的現(xiàn)象的。首先要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，多戶外活動，呼吸一些新鮮的空氣，多干一些有意義的事情。如果有什么想不開的問題，可以找人傾訴。頭痛的時候盡量要注意休息，可以輕輕的按摩太陽穴，緩解疼痛的癥狀。如果比較嚴重也可以服用止痛藥物。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
因為心情不好出現(xiàn)頭痛，心里郁悶，這個也不屬于疾病，因為每個人面對的工作壓力，生活壓力，家庭壓力，各種的壓力都是比較多的，偶爾的時候出現(xiàn)心情不好都屬于是正常的，心情不好的時候就會覺得煩躁，郁悶，而且女性可能在來月經(jīng)前后也會出現(xiàn)這種狀況，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，積極樂觀向上。
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