如何在短時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)高
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下在短時(shí)間內(nèi)沒有很好的辦法長(zhǎng)高，身高一般有一定的遺傳因素存在，平時(shí)也可以多吃一些富含鈣物質(zhì)豐富的食物，適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍椞\(yùn)動(dòng)，這樣都能夠很好的幫助長(zhǎng)高，平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物，垃圾食品也要少吃，盡量多吃一些容易消化吸收的食物。
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級(jí)
20歲的年齡大概已經(jīng)是發(fā)育完成，想再長(zhǎng)高的可能性是比較小的，但有的人可能23歲還竄一竄呢，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)充維生素的食物，要進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，有效的和有效的運(yùn)動(dòng)，良好的生活習(xí)慣是最重要的，心態(tài)很重要，長(zhǎng)高不是治病，他是沒有一個(gè)明確的治療期的，你平常的心里面對(duì)長(zhǎng)高的事情。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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