腰肌勞損怎么辦才能治好
病情描述：最近一段時間老是感覺腰酸背痛，有時候腰都不能動，好友這是腰肌勞損。腰肌勞損怎么辦才能治好？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損被認為是由長期彎曲、負重、長時間站立、長時間坐著等原因引起的，主要表現(xiàn)為腰部肌肉疼痛，臥床休息后緩解，但臥床休息后會出現(xiàn)明顯的疼痛，起床后會出現(xiàn)疼痛，但運動后會緩解。平時應(yīng)注意避免長期反復(fù)彎曲、負重、長時間坐著和長時間站立。你可以考慮在患處涂些骨痛膏。睡覺前，你可以使用更多熱敷和按摩腰部位置。一般來說，它可以通過治療得到改善，但這種情況應(yīng)該保持下去。
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王玉泉 醫(yī)師
張家口市萬全區(qū)郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
腰肌勞損屬于骨外科最常見的一種疾病。它多見于長期彎腰活動的患者?；加羞@種疾病時，你要多休息，不要勞累，尤其避免長期彎腰活動?？梢钥诜铒L(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)的藥物治療。必要時可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的針灸理療科進行推拿,按摩,紅外線,針灸,貼敷等治療。
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