吃什么對眼睛視力好？
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，一般情況下補充維生素a及葉黃素豐富的食物相對來說對視覺的發(fā)育會比較好。一般考慮首先通過食補的方法，必要的時候配合，可以考慮一些藥物。原則上是在缺乏維生素a明顯出現(xiàn)夜盲的時候，或者是黃斑疾病的時候才需要補充相關的藥物。
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
你好！可以吃瘦肉、禽肉動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。 吃富含維生素A的食物，比如各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。 含有維生素C的食物對眼睛也有益。比如，各種新鮮蔬菜和水果。(
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周鍵 副主任醫(yī)師
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